Кексы из цельнозерновой муки рецепты
Кекс из цельнозерновой муки и яблок
Автор: Дарья, Читатель и автор Food. Пищевая ценность на г. Калорийность рассчитана для сырых продуктов. Оцениваем трудоемкость рецептов, чтобы вы могли рассчитать свое время и силы. Уровень 3: готовится понятно, но нужен опыт, с первого раза может не получиться. Оцениваем, насколько острым получится блюдо, в которое по рецепту добавляются перец или специи.
Моя мама очень любит этот рецепт за его практичность. Очень часто бывает так, что дети забывают доесть свои снеки, как следует закрыть пачку и разбежаться по своим детишечьим делам. Если за непоседами не хочется доедать 3 конфеты, 2 мармеладки и четверть пачки хлопьев, а выкидывать жалко, то этот простой рецепт спешит на помощь. Но мама почему-то считает, что он у неё не очень хорошо получается и что многим её кекс не по вкусу, но лично я его просто обожаю с самого детства, что бы она внутрь туда ни положила!
- Цельнозерновая мука, вкусных рецептов с фото Алимеро
- Сегодня почти в каждом магазине на полке рядом с пшеничной мукой высшего сорта можно встретить цельнозерновую пшеничную муку. Я долго к ней приглядывалась, пока наконец-то не решилась купить и опробовать.
- Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте.
- Хорошо процедите, переложите чернику в миску, посыпьте 1 ст.
- Кекс из цельнозерновой муки и яблок - Рецепт | слоник69.рф
- Используя металлический венчик, тщательно перемешать яйца в большой миске в течение нескольких минут. Добавить коричневый сахар и отставить в сторону до растворения если есть комочки, разбить их.
- Тесто очень просто готовится: необходимо смешать кефир комнатной температуры это важно!
- Главный редактор: Ирина Зарубина Электронная почта: support alimero. Все права защищены, использование материалов разрешено только с письменного разрешения редакции пишите на support alimero.
Каждый сластёна согласится, нет ничего вкусней свежеиспечённого кекса с чашкой ароматного кофе или чая, а каждый диабетик предпочтёт кексы без сахара их классическому аналогу. Зачем нам эти пики глюкозы в крови? Кексы , приготовленные по нашему адаптированному для диабетиков рецепту, не содержат сахара, вкусны, легки в приготовлении и имеют низкий. Используемая в рецепте цельнозерновая мука богата клетчаткой, замедляющей процесс переваривания углеводов, снижающей общий гликемический индекс пищи, помогающей избежать высоких пиков глюкозы в крови. В глубокую ёмкость вбиваем 3 яйца, добавляем 70 мл оливкового или подсолнечного масла я вливаю оливковое , разрыхлитель 16 г, ванилин, йогурт г, сахарозаменитель. Тщательно перемешиваем все это, до полного растворения сыпучих ингредиентов, и затем постепенно всыпаем г цельнозерновой муки.
